Večanje Kaphe

 

FAKTORJI, ODGOVORNI ZA VEČANJE KAPHE:

  • pretirano uživanje sladke, slane in kisle hrane, oljnatih stvari, ocvrte in pražene hrane, sladoleda, mesa, mlečnih izdelkov in oreščkov
  • preveč spanja in zaspanosti, zlasti podnevi
  • pretirano pomanjkanje fizičnih aktivnosti

Nekateri simptomi, povzročeni s presežkom Kaphe so: astma, prehlad, zastoji v pljučih, anoreksija in klinična debelost.

Tretmaji po Ajurvedi so namenjeni uravnavanju vseh treh Doš – Tridoša.

Med diagnostiko Ajurvedski zdravnik ugotovi, katera Doša ni v ravnovesju in le-tega poišče preko določenega načina prehrane, z naravnimi pripomočki in z nasveti glede življenjskega sloga.